Willkommen

Herzlich Willkommen in der Schule für künstlerischen Tanz,
Ballettschule Elisabeth Lust, in Bühl

Ballettschule Elisabeth Lust

 


 

 
 
 
Elisabeth Lust Schulleitung
 

 

Mein Leitgedanke:                   
Ballett ist kein Nachahmen, sondern ein Begreifen.
Ich lehre Tanz als Weg zu Körperbewusstsein, Ausdruck und innerer Präsenz.

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Klassisches Ballett und künstlerischer Tanz – mit System, Kompetenz und Herz

Herzlich willkommen in meiner Ballettschule in Bühl. Ich unterrichte Kinder ab 3 Jahren, Jugendliche und Erwachsene jeden Alters in klassischem Ballett nach der Waganowa-Methode – mit einem klaren Fokus auf gesunde Technik, künstlerische Entwicklung und individuelle Begleitung.

Mein Profil

Als Ballettpädagogin und Tänzerin verbinde ich jahrzehntelange Unterrichtserfahrung mit Erkenntnissen aus Tanzmedizin, funktioneller Körperarbeit und moderner Bewegungslehre.
Meine Schule steht für künstlerisch fundierten Unterricht, der Körper und Geist gleichermaßen anspricht – präzise, achtsam und inspirierend.


Unterrichtsstunden & Zielgruppen

– Ballett für Kinder ab 3 Jahren: Spielerische Grundlagen in Haltung, Musikalität und Ausdruck

– Jugendliche & Erwachsene: Klassisches Ballett mit methodischem Aufbau, klarer Struktur und Raum für künstlerische Entfaltung

– Ballett Continuo: Bewegungsintelligentes Training auf der Basis des klassischen Balletts für Menschen mit und ohne Tanzerfahrung, die Körperbewusstsein und Ausdruck pflegen möchten.


Ergänzendes Training

– Boden- und Haltungstraining: Funktionelle Kräftigung und neuromuskuläre Aktivierung für eine stabile, aufgerichtete Tanzhaltung

– Stretching & Mobilität: Achtsame Dehn- und Bewegungsarbeit zur Förderung von Beweglichkeit, Körperbewusstsein und Regeneration


Workshops & Specials – offen für interne und externe TeilnehmerInnen

– Beckenboden-Intensiv (monatlich): Tiefenwirksame Körperarbeit mit Fokus auf Stabilität, Präsenz und innere Kraft

– Wechselnde Workshops: Thematisch inspirierte Einheiten zu Tanztechnik, Körperwahrnehmung und Ausdruck 

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Was meine Schule besonders macht

– Gesundheitsbewusster Unterricht: Jede Bewegung folgt anatomischen Prinzipien – für Kraft, Stabilität und Leichtigkeit.

– Künstlerischer Fokus: Technik als Ausdrucksmittel – Tanz als Sprache von Körper, Musik und Persönlichkeit.

– Wissenschaftlich fundierte Pädagogik: Aufbau nach der Waganowa-Lehrtradition, verbunden mit aktuellen Erkenntnissen aus Tanzpädagogik und Tanzmedizin.

– Individuelle Begleitung: Kleine Gruppen, persönliche Korrekturen, ein achtsamer Umgang mit den Grenzen und Potenzialen jedes Körpers.

Über mich

ta.med - Gemeinnütziger Verein für Tanzmedizin

 


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